Obóz Muay Thai i K1 Zieleniec 08.2009

Obóz Muay Thai i  K1 Zieleniec 2009. Trening na górskiej polanie

 

Na zaproszenie Łukasza Roli z Klubu „Palestra” Warszawa, przebywającego z podopiecznymi obozie Muay Thai i K1 Zieleniec. Trener Janusz Janowski poprowadził trening techniczny z zakresu Muay Thai…

 

W trzeciej dekadzie sierpnia w Zieleńcu odbył się obóz sportowy organizowany przez Klub „Palestra Warszawa”. Treningi prowadził Trener Łukasz Rola. Pogoda nie sprawiła zawodu, więc uczestnicy mogli cieszyć się pięknem okolicznej przyrody, oraz korzystać ze wspaniałego tamtejszego klimatu budując swoją wydolność tlenową poprzez długie marszobiegi i treningi w plenerze.

 

Obóz Muay Thai i  K1 Zieleniec 2009. Trening klinczy prowadzony przez Janusza Janowskiego

 

Jednym z uczestników obozu był nasz zawodnik Ariel Smolarski. 21.08.2009 do Zieleńca został zaproszony Trener „Punchera Wrocław” Janusz Janowski, gdzie poprowadził jednodniowy cykl treningowy z przygotowania technicznego w Muay Thai.