Galeria

Trening dla dzieci – dwie grupy

Duże zainteresowanie tą aktywnością skłoniło nas do podzielenia grup dziecięcych na dwie kategorie wiekowe, co umożliwia dostosowanie treningów do poziomu rozwoju i umiejętności dzieci. W myśl zasady, że dzieci najlepiej rozwijają się wśród rówieśników, treningi odbywają się w dwóch grupach: 7-10 lat i 11-14 lat. Treningi dla dzieci w wieku 7-10 lat koncentrują się na rozwijaniu podstawowych umiejętności motorycznych, takich jak bieganie, skakanie i rzucanie. Wplecione w to są zarówno elementy nauki jak i kształtowania podstawowych technik związanych ze sportami walki. Trenerzy dbają o to, aby zajęcia miały formę zabawy, co rozwija pasję do sportu i zapewnia dzieciom radość z treningów.

Dla dzieci w wieku 11-14 lat treningi zachowują elementy zabawy i motywacji, jednak są bardziej zaawansowane technicznie i taktycznie. Wprowadzamy bardziej skomplikowane elementy techniki i taktyki sportów walki, zwracając również szczególną uwagę na rozwijanie siły, wytrzymałości i koordynacji ruchowej. Sporty walki są doskonałą dyscypliną do kształtowania ogólnej sprawności fizycznej. Podczas zajęć dzieci nabywają niezbędne umiejętności techniczne i taktyczne, które mogą być wykorzystane zarówno w przyszłej rywalizacji sportowej, jak i jako elementy samoobrony. Treningi są dostosowane do możliwości i etapu rozwojowego dzieci i młodzieży. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z naszych treningów, aby sprawdzić zaangażowanie i radość młodych zawodników podczas zajęć.