Galeria

Seminarium Brazylijskiego Jiu-Jitsu – Fotorelacja

Szkolenie zorganizowane przez trenera Mariusza Mazura, odbyło się w ośrodku Sport Med w Lesznie. Składało się ono z dwóch godzinnych bloków treningowych, które były pełne wartościowych technik. Pierwszy blok treningowy poświęcony był technikom walki z gardy motylowej. Następnie uczestnicy zapoznali się z mechaniką poszczególnych technik. Przećwiczyliśmy różne sposoby przejść z gardy motylowej do innych pozycji dominujących oraz techniki kończące, które można z niej wykorzystać. Drugi blok seminarium był poświęcony praktycznemu zastosowaniu poznanych technik. Pod czujnym okiem prowadzącego, Sławomira Barczaka, pioniera polskiego Brazylijskiego Jiu Jitsu, uczestnicy mogli sprawdzić swoje umiejętności w walkach zadaniowych i sparingach. Defensywne i ofensywne użycie gardy motylowej było głównym celem tych ćwiczeń. Seminarium Brazylijskiego Jiu-Jitsu okazało się niezwykle wartościowym doświadczeniem dla wszystkich uczestników, pozwalając im na podniesienie swoich umiejętności.