W klubie Puncher Wrocław prowadzimy treningi na różnych poziomach zaawansowania. Sekcje kickboxingu, muay thai, boksu, K-1 i MMA dla początkujących oraz zaawansowanych.
Muay Thai – jedna z czołowych specjalności naszego klubu, jak również najbardziej wszechstronna dyscyplina sportów uderzanych oraz jedna z głównych i zarazem integralnych składowych MMA…
WięcejMMA (Mixed Martial Arts) – Mieszane sztuki walki, to dyscyplina sportowa ciesząca się coraz większą popularnością, którą zawdzięcza nie tylko promocją w mediach, ale przede wszystkim wszechstronności…
WięcejKickboxing w naszym klubie jest ukierunkowany głównie na pełno-kontaktowe formuły ringowe takie jak „K-1 Rules” oraz „Low-Kick”, w których regularnie odnosimy imponujące sukcesy w kraju i za granicą…
WięcejFormuła K-1 od wielu lat stanowi najpopularniejszą, a za razem wiodącą odmianę Kickboxingu. Ograniczony klincz, nienaganny boks i techniki nożne zaczerpnięte z Muay Thai stanowią o dynamice i widowiskowości tej dyscypliny…
WięcejBoks od początku działalności prowadzimy w formie wyczynowej i rekreacyjnej. Treningi są kompleksowym przygotowaniem do realnej walki w ringu, jak również służą poprawie kondycji i budowaniu formy…
WięcejTreningi BJJ w naszym klubie odbywają się w formule „No Gi”. Oprócz szeroko pojmowanej rekreacji, traktujemy je jako przygotowanie dla zawodników startujących w Grapplingu oraz jako składowa MMA…
więcejTrening siłowy w sporcie polega głównie na poprawie możliwości organizmu do wykonania pracy specjalistycznej. Nie prowadzimy naborów do odrębnych sekcji, a trening siłowy traktujemy jako element przygotowań do walki…
Więcej
Zapasy są jedną z trzech głównych dyscyplin tworzących MMA, obok brazylijskiego jiu-jitsu i muay thai. Skuteczność zapasów w MMA w stosunku do tradycyjnych sztuk walki od dawna nie podlega żadnej dyskusji…
więcej