Seminarium z Kamilem Wilkiem w klubie Puncher Wrocław – BJJ i grappling na najwyższym poziomie, oraz nauka dźwigni na nogi krok po kroku.
Dnia 25 stycznia 2025 roku klub Puncher Wrocław gościł jednego z najlepszych polskich grapplerów, Kamila Wilka, który poprowadził seminarium z zakresu Brazylijskiego Jiu-Jitsu i grapplingu. Wydarzenie adresowano głównie do członków klubu Puncher Wrocław, lecz uczestniczyli w nim również reprezentanci zaprzyjaźnionych klubów. Seminarium z Kamilem Wilkiem przyciągnęło ono około 30 uczestników. Wśród nich byli zarówno doświadczonych zawodników, jak i osoby dopiero rozpoczynające swoją przygodę z BJJ. Kamil Wilk to jeden z czołowych polskich zawodników BJJ i grapplingu, wielokrotny medalista mistrzostw Polski oraz turniejów międzynarodowych. Jest znany ze swojego agresywnego stylu walki, doskonałych umiejętności w atakach z gardy oraz skutecznych technik kończących. Jego wiedza i podejście do treningu przyciągają licznych adeptów sportów chwytanych.
Dojścia do dźwigni, double trouble i inne techniki ataków na nogi w programie szkolenia z Kamilem Wilkiem.
Seminarium z Kamilem Wilkiem podzielono na dwa bloki. W pierwszej części tematem przewodnim były podstawowe dojścia do dźwigni na nogi oraz mechanika kończeń technik tego typu. Kamil Wilk szczegółowo omówił dojścia do pozycji, z których można wykonywać skuteczne dźwignie na nogi. Konkretnie to dużo uwagi poświecono popularnej pozycji Double Trouble. W efekcie uczestnicy zapoznali się z teorią i praktyką kontrolowania przeciwnika w kluczowych pozycjach oraz skutecznego przechodzenia do ataków na nogi. Skupiono się na aspektach defensywnych oraz kontratakach, które mogą pomóc w uniknięciu technik kończących przeciwnika. Druga część szkolenia to sparingi, podczas których uczestnicy mogli w praktyce wypróbować nowo poznane techniki.
Wydarzenie spotkało się z bardzo pozytywnym odbiorem wśród uczestników. Kamil Wilk nie tylko prezentował techniki na najwyższym poziomie, ale również angażował się w indywidualne poprawki i udzielał praktycznych wskazówek. Dzięki temu każdy, niezależnie od poziomu zaawansowania, mógł wynieść cenne informacje i zastosować je w swojej grze. Zawodnicy klubu Puncher Wrocław mogli skorzystać z bogatej wiedzy Kamila Wilka. W konsekwencji Seminarium pozwoliło im na usystematyzowanie wiedzy oraz wzbogacenie arsenału technik o nowe, skuteczne schematy. Było to szczególnie ważne dla zawodników, planujących starty w nadchodzących turniejach. Każda zdobyta umiejętność może być kluczowa w rywalizacji na wysokim poziomie. Podsumowując, seminarium z Kamilem Wilkiem w Puncher Wrocław to niezwykle udane wydarzeniem. Dostarczyło uczestnikom solidnej dawki wiedzy i inspiracji do dalszej pracy nad swoimi umiejętnościami.