Zgrupowanie Kickboxingu Przechyba to ostatnie przygotowania dla Janusza Janowskiego i Pawła Jędrzejczyka przed Mistrzostwami Europy w Kickboxingu
Zgrupowanie Kickboxingu Przechyba odbyło się na wysokości 1175 m n.p.m. Uczestnicy trenowali pod okiem Trenera Kadry Narodowej w Kickboxingu Low-Kicku Andrzeja Śliwy. Janusz Janowski i Paweł Jędrzejczyk przygotowywali się do zbliżających się Mistrzostw Europy w Kickboxingu. W malowniczej Przechybie, znanej z pięknych krajobrazów i idealnych warunków normą były treningi na świeżym powietrzu. Głównym celem obozu było kształtowanie wytrzymałości tlenowej oraz siły dynamicznej przed nadchodzącym sezonem startowym. Zawodnicy poświęcali także dużo czasy na treningi techniczne.
Trener Bulanda z Krynicy, wprowadził uczestników w rygor bardzo długich i wymagających biegów. Te ekstremalne sesje biegowe nie tylko zwiększały wytrzymałość uczestników, lecz również hartowały ich charakter. W tych okolicznościach kadrowicze uczyli się pokonywania własnych słabości i granic. Treningi odbywały się w różnorodnym terenie. W konsekwencji wpływało to dodatkowo na wzmacnienie mięśni stabilizujących. Z kolei to jest bardzo ważnym czynnikiem przy utrzymaniu równowagi i kontroli nad ciałem podczas walki.
W planach: Kształtowanie wytrzymałości tlenowej i siły dynamicznej oraz doskonalenie techniki walki…
Oprócz wzmocnienia kondycji fizycznej, na obozie duży nacisk położono również na doskonalenie technik kickboxingu i Muay Thai. Pod okiem Trenera Śliwy, Janowski i Jędrzejczyk skupiali się na perfekcyjnym wykonywaniu kopnięć, uderzeń pięściami oraz pracy w klinczu. Specjalne sesje treningowe poświęcone były również obronie i kontratakom. Wszystko to jest niezbędne do skutecznego radzenia sobie z różnymi stylami walki przeciwników.
Zgrupowanie w Przechybie to intensywne przygotowania, które miały na celu nie tylko fizyczne wzmocnienie zawodników, ale również psychiczne. Janusz Janowski i Paweł Jędrzejczyk, dzięki wsparciu Trenera Śliwy i Bulandy, mogli w pełni wykorzystać ten czas na doskonalenie swoich umiejętności i przygotowanie się do nadchodzących wyzwań na arenie międzynarodowej.
